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肩関節の痛みや肩こりは日常生活の中で結構な頻度で問題になります。 しかしながら肩こりの治療はほっとパックを利用したり、背中や肩こりを中心にマッサージを対応するという手法が主流になっていると思いますが、実は内容によっては手関節に問題があるということをご存じですか？   手根管症候群   これが肩こりの原因になる場合もあるのです。 その原因とは？ 今日はその理由について解説してみたいと思います。   肩こりの原因になりうる手根管症候群とは？ 手根管症候群は、手首の手根管内で中等神経（主に正中神経）が圧迫されることによって引き起こされる神経障害の一種です。 手根管は手首の内側に位置し、手のひら側の手根骨と手根靱帯に囲まれています。   その原因は手首の過度の使用、怪我、炎症、水分蓄積、妊娠などが考えられます。 長時間のキーボード操作や振動する機械を使用する仕事、特に手首を使う動作が多い職業に従事する人々に発症しやすいとされています。診断は主に症状の詳細な評価と神経学的検査、または神経伝導検査を通じて行われます。 軽度の症例では、安静と手首をサポートするスプリントを使用して改善することがあります。進行した症例では、手根管内の圧力を緩和するための手術が必要な場合もあります。   症状としては手のしびれや痛み、握力低下などが挙げられますが、これが原因で肩こりや肩関節痛を呈する場合も少なくありません。   その原因について、整形外科医の萩原 祐介 先生に開設していただけるセミナーがあるのですが興味ありませんか？   【医師が教える】肩関節の痛みの原因が手根管症候群にある可能性とそのメカニズムについて 講師：萩原 祐介 先生 東邦鎌谷病院　 整形外科・手外科・末梢神経外科医 ※その他略歴はこちら...

認知症患者様のリハビリの重要性について考えたことはありますか？ 認知症は加齢に伴って認知機能が低下する状態を指し、患者様の生活に大きな影響を及ぼします。 リハビリテーションは、身体的・精神的な機能の維持や向上を支援し、患者様の生活の質を向上させる貴重な手段となります。今回は、認知症患者様のリハビリの重要性について考えてみましょう。   認知症に対するリハビリの重要性とは？ 前述したように、認知症患者様に対するリハビリテーションはとても重要だと言っても過言ではありません。 身体的な面で考えると、認知症患者様は活動量が圧倒的に低下し、自宅で引きこもりがちになったりします。そのため活動量は低下し廃用症候群を呈してしまいます。 こうなると不活動から筋力の低下を引き起こし、さらに活動量が低下してしまい転倒などのリスクが高まるという考え方ができます。   また、日常生活においても転倒リスクは高まっているだけでなく、徘徊などの問題を抱えることも容易に予想できると思います。 こうした時に安易に抑制してしまっていいのかと悩んだ経験はありませんか？   その時に我々セラピストにできることは 認知症の行動・心理症状（Behavioral and psychological symptoms of dementia以下BSPD）を理解することです。 BSPDは、認知症の症状として環境要因や身体要因、 そして心理要因などの影響によって生じる精神症状や行動障害のことを指します。具体的には興奮、不穏、妄想や大声、うつ症状や不眠、意欲の低下などです。 こうした問題を理解し、その原因を予防することが必要です。 そして自宅復帰率を高めたり、在宅生活の継続に繋げるためには必要なことです。   こうしたことを理解して、リハビリを進めるために、 群馬大学の山上先生は脳科学的に考える必要があると提唱してくださっています。   そのルールについてはこちらのセミナーで詳細にお話しいただけますので ぜひチェックしてみてくださいね。  ...

セミナーで学んだ知識を自分のものにしたいと感じているセラピストは多いと思います。 でもセミナーを受けてもなかなか身につかないなと感じる方も少なくないのではないでしょうか？   実はセミナーを受けた後に、あることをすると学習効率を高めることに繋がるのです。その方法とはいったい何でしょうか？ 今日はこの話をしてみたいと思います。   学習効率を高めるためには誰かに教えることが一番って知ってた？ 学習効率を高めるためには、ただ講義を聞いただけでは身につきにくいことは今までの人生の中で嫌というほど経験してこられたと思います。 ではその学んだ知識をどのようにすれば、自分の身になるようにできるのか？ それは誰かに教えることが一番だということを知っていますか？   ラーニングピラミッドという考え方があります。 ラーニングピラミッドとは、教育分野において情報の保持と学習の効果を示すためのモデルです。 このピラミッドは、具体的な学習方法によって情報をどれだけ長期間記憶に保持できるかを示しており、異なる学習スタイルの相対的な有効性を示唆しています。このピラミッドは、アメリカの教育家であるエドガー・デールによって提唱されました。 彼は、人々が情報を受ける際の異なるアプローチに基づいて、学習の効果が異なることに気付きました。ラーニングピラミッドは、以下のような階層から成り立っています。   講義を受ける：ピラミッドの底辺に位置し、講義は情報を聞くだけの方法です。しかし、情報の保持率は低く、長期間記憶に残りにくいとされています。読書をする：文字情報を読むことで学習する方法です。講義と同様に保持率が低いとされますが、情報の復習やアウトライン作成などの工夫によって効果を高めることができます。視覚的な表現をする：図やチャートなどの視覚的な手段を用いて情報を理解する方法です。これにより、情報の保持率が上昇するとされています。デモンストレーションをする：実際に動作するものを見たり操作したりすることによって学習する方法です。保持率が高く、具体的な体験を通じて理解が深まります。討論する：グループで情報を議論し合うことで学習する方法です。他の人の視点を聞くことで深い理解が得られる場合があります。実践する：自分で実際に行うことによって学習する方法です。実際の経験を通じて情報が定着し、保持率が最も高くなります。 ラーニングピラミッドは、学習効果を最大化するためには、単に情報を受けるだけでなく、視覚的な表現や実践的な経験を通じて学習を深化させる必要があることを示しています。 特に対ヒトに対して討論したり教えたりすることでさらに学習効率が高まりますので、ぜひ試してみてくださいね。

セミナーに参加してもなかなか記憶に定着しないという方はおられませんか？ 実は勉強は繰り返し行うことこそ記憶に定着しやすいということを知っていますか？ 記憶に定着しやすい情報というものは自分が興味を持っていることこそ、記憶に定着しやすいため、あなたがセミナーを受けた時点で、こうした情報をインプットしやすい環境は整っているといっても過言ではありません。   では一度受けたセミナーの情報をどのようにすればより自分の記憶にインプットすることができるのでしょうか？ 今日はこうした記憶について考えてみたいと思います。   記憶に定着させるためにはアクティブラーニングが重要 あなたが受講したセミナーの情報を記憶に定着させるためにはアクティブラーニングが重要だと私は考えます。   アクティブラーニングは、受動的な情報受け入れではなく、積極的な参加と実践を重視する学習手法です。 学習者が自分自身で考え、議論し、創造的な方法で問題に取り組むことが重要です。 これにより、情報がより深く理解され、長期的な記憶と知識の定着が促進されます。 グループワークやチームプロジェクトなど、他の学習者と協力して学ぶ機会も提供されます。 アクティブラーニングは、現実世界でのスキルと知識の習得をサポートします。 問題解決能力、批判的思考、コミュニケーションスキルなど、職業的に重要な能力を発展させるのに役立ちます。 従来の講義スタイルとは異なり、学習者は能動的に学び、自分のペースで成長できる環境を提供する点が特徴です。要するに、アクティブラーニングは知識の消費だけでなく、積極的な参加を通じて深い学びを追求するアプローチであり、21世紀の学習環境において重要な役割を果たしています。   もしあなたがセミナーを受け、より自分のものにしたいと感じているのであれば 繰り返し臨床の中で使用し、セミナー資料を繰り返し読み返すことで、よりよく自分の中に落とし込むことが可能になるのではないでしょうか？   ぜひ試してみてくださいね。    

医師からリハビリのことについて学べる機会はほとんどないといっても過言ではありません。 しかし医師からリハビリについて学べる機会があるとしたらどうですか？興味ありませんか？   しかも肩関節の痛みを呈する問題は、手首を評価しなければいけない、 と聞くと興味ありませんか？ 今日は医師の萩原先生のご紹介をしたいと思います。   肩関節の痛みや首の問題を手から見るべきと医師は提唱しています 厚労省調査では、日本国民の有訴者率の最上位は、男女ともに肩こり・腰痛です。 これは逆に、現在の整形外科治療では、肩こりや腰痛を治せていないとも解釈できます。 肩や首の問題を抱えている患者様に対して我々はマッサージや温熱療法を処方することはとても多いと思います。 しかし翌週にはまた再発しているという状況に対してあなたはなんと解説していますか？ 仕事疲れですね 運動頑張っているんですね 肩こりはつらいですよね こうした発言をしていたりしませんか？   実はあなた自身が問題点を見落としているという可能性もあるのです。 肩こりや肩関節痛を考えるうえで避けては通れない評価個所として 手首があるのです。その理由をあなたは説明できますか？   もしわからないと感じているのであれば、こちらのセミナーをチェックしてみてくださいね。 【医師が教える】肩関節の痛みの原因が手根管症候群にある可能性とそのメカニズムについて   講師：萩原 祐介 先生 東邦鎌谷病院　 整形外科・手外科・末梢神経外科医 ※その他略歴はこちら...

認知症患者様のリハビリを進めていくうえであなたが注意していることは何ですか？ 認知症があるから何を言っても意味がない？ 認知症があるから危機管理はできない？ もしこう感じているのであれば、ぜひ今日の記事をチェックしてほしいと思います。 認知症があっても、環境を整え、いかに尊厳を尊重しながら地域の中でチームで生活する方法を考えることこそ、リハビリテーションと言えると思います。   今日はそういうお話をしたいと思います。   認知症患者様を地域で支えていくために私達セラピストがすべきことは？   認知症の患者様や認知症患者様のご家族の視点に注意して環境調整を考えたことはありますか？ 認知症患者様がどのような気持ちで生活しているのか、 どのようにすれば徘徊や転倒を予防できるのか、 若年性認知症に過多への支援や社会参加支援をどのように進めていくべきか   こうしたことを考えながら、リハビリテーションとしてチームで支えていくことを考えることがまず重要になります。 地域には認知症患者様や認知症患者様のご家族様が集まる認知症カフェや家族教室など、様々な場所があり、家族の負担を減らすことがいかに重要なのかを、２０１９年に策定された認知症施策推進大網では説明しています。   こうした認知症患者様に対して、どのような知識を持つべきなのか、 どのような支援方法があるのかを知りたい方はこちらのセミナーをおすすめします。   理学療法士・作業療法士のための認知症の人と家族に対する地域支援 講師：上城 憲司 先生 宝塚医療大学　教授 認知症専門作業療法士 ※その他略歴はこちら     ...

寝たきりの患者様が離床をしていく上で、抗重力伸展活動を行うために必要な筋活動がきちんとできているかどうかを評価することはとても重要な評価技術です。   こうした評価をあなたはどのように行っていますか？ 筋出力の評価はMMTやGMTといった評価バッテリーで評価することは可能ですが、その評価を毎回時間を取って行うという時間もなかなかないのも事実です。 ではどのようにすれば、評価ができるようになるのか、について今日の記事ではご紹介してみたいと思います。 抗重力伸展活動は基本動作のつながりから評価しよう 例えば、歩行動作における抗重力伸展活動が不足している場合、歩行動作でばかり評価と治療を進めてもなかなか進まないという経験をしたことはありませんか？ こうした場合には、基本動作における抗重力伸展活動はどの場所で出現するのかを考えていく必要があります。   例えば寝返りや腹臥位において、頭部を持ち上げたり上肢を持ち上げたりする動作は、座位や立位において、頭頚部や体幹を進展させる運動に繋がります。   こうした抗重力伸展活動は歩行動作だけでなく、他の基本動作の中にも含まれており、腹臥位や側臥位で頭頚部の伸展ができていない患者様に、座位や立位で体幹の伸展を促しても、なかなかうまくリハビリは進みません。   そのため、わたしはより安定している支持基底面の大きい場所でのリハビリを進めることをおすすめしています。   これは基本動作のつながりを考えると自然と出てくる考え方になります。 この考え方は運動学に基づいた考え方であり、運動学に基づいた考え方のことをキネシオロジーと呼びます。   もしこうした内容に興味があるのであれば こちらのセミナーをおすすめします。   脳血管疾患の姿勢制御を考える｜基本動作の獲得に必要なキネシオロジー   講師：弓岡光徳先生 大阪人間科学大学　理学療法学科　教授　/　理学療法士    ※その他略歴はこちら   本日も最後までお読みいただきありがとうございました。  ...

整形外科領域で働いているセラピストなら、レントゲン所見を見る機会は多いと思います。 見る機会は多いかもしれませんが、実際に自分自身でどこにどのように筋が付着して、 どの部位に骨折船が認められているのか、回復過程はどのような進捗なのかを 理解しているセラピストはどれくらいいるでしょうか？   整形外科領域で働いているセラピストにとっては レントゲン所見のチェックは、カルテのチェックと同じくらい重要な 情報収集媒体であることは周知の事実だと思います。   整形外科領域で働いているセラピストだけでなく 回復期や訪問現場のセラピストにとっても同様です。 しかし回復期や訪問現場ではなかなかそうしたレントゲン所見を教えてくれる 医師がいなかったり上司がいなかったりしますよね？   ではどうするか？について今日は解説してみたいと思います。   レントゲン所見を教えてくれる上司や医師がいない場合の対処法 レントゲン所見は急性期現場であれば、医師が解説してくれる場合もあり 比較的学ぶ機会は多いと思います。   しかし、回復期や訪問現場ではなかなか教えてもらえる機会がないから もう別に見なくていいかなとあきらめていませんか？   こうした技術は特殊であるからこそ、なかなか独学でできないなとあきらめることは多いです。私自身も回復期で働いていて、医師になかなか教えてもらえないとあきらめていたこともありました。   しかし自分自身でできることは多いのです。 レントゲン所見は回復期であれば必ずどこかに保存されていますし 訪問現場でも情報を取ろうと思えば多職種連携で収集することも可能です。   こうした情報を得たいとまずは思うことが重要です。...