アナトミートレインで考える姿勢の評価～下肢編～｜エポック筋膜リハスクール初級編
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波田野 征美 先生
理学療法士 /エポックスポーツ事業部部長
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アナトミートレインの筋膜ラインはエポック筋膜リハスクールの第5回目までに説明することができました。
身体の中の様々な部位が筋膜で繋がっているということが良く分かったのではないかと思います。
では、いよいよその筋膜のつながりを用いた理学療法の実践に入ります。
アナトミートレインで考える筋膜と姿勢評価 ボディリーディングとは？
アナトミートレインでは姿勢評価のことをボディリーディングと呼びます。
ボディリーディングはアナトミートレインの著者であるトム・マイヤーズ先生が提唱している言葉で
立位姿勢と運動における視覚的評価のことを指します。
今までに習った筋膜の知識を活かして、それぞれの筋膜がどのように関わり合って、患者様の姿勢や運動を作り上げているのかを複合的に分析していかなくてはいけないのですが、この姿勢分析や動作分析が非常に難しく、苦手な人も多いでしょう。
しかし、姿勢や動作の評価が苦手な方は、おおまかな手順を理解していないことが多いです。
ポイントを押さえた上でしっかりとした手順通りに診ていけば、実はそれほど難しくはありません。
アナトミートレインで考える筋膜と姿勢評価 ボディリーディングの基本的な手順とは
手順を簡単に説明すると
- 骨の関係を表現する
- 現れているパターンを作り出している、また維持している軟部組織パターンを評価する
- どのようにしてこれらの要素が相関しているか、どのような順番で治療するかという戦略を立てる
- 治療を行う
- 再評価
このような手順になります。
今回は足関節、膝関節、股関節、骨盤・・・つまり下半身の姿勢分析です。
オンラインセミナープログラム
- 足部・下腿
・足部と下腿のボディリーディング（足部の回旋）
・足部と下腿のリリーステクニック（足関節の支帯、足底腱膜、踵の解放、下腿コンパートメント） - 膝関節・大腿部
・膝と大腿部のボディーリーディング（膝のトラッキング）
・膝と大腿部のリリーステクニック（大腿四頭筋、鵞足、ハムストリングスの分離、腓腹筋と膝窩筋） - 股関節、骨盤
・骨盤のボディリーディング（骨盤の前後傾、骨盤の前方後方シフト、左右の高低差）
・骨盤のリリーステクニック（大転子、腸脛靱帯、内転筋群、骨盤底、腸腰筋）
アナトミートレインで考える筋膜リハ スクールスケジュール一覧
- 4月7日 アナトミートレインで学ぶ筋膜の性質
- 4月8日 アナトミートレインによる姿勢分析
- 4月14日 アナトミートレインによる上肢アプローチ
- 4月15日 アナトミートレインによる体幹治療
- 4月21日 アナトミートレインで考える体軸内回旋運動の治療
- 4月22日 アナトミートレインで考える姿勢の評価～下肢編～
- 4月28日 アナトミートレインで考える姿勢の評価～上肢・胸郭・頭部編～
- 4月29日 アナトミートレインと経絡治療
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