2021年10月30日、11月6日(土)14:00~16:00

ウィメンズヘルスケアセラピストのための実践産後ヨガ講座#1132

販売価格 価格 ¥6,600 通常価格 単価  あたり 

税込
#セミナー #産後ヨガ

講師:町田 ユカリ 先生

理学療法士 / ヨガインストラクター

 

 

 

 

予防医療が広がりを見せ、

ヨガインストラクターとして活動する、

又はこれから活動していきたいリハビリテーション職種も増えてきたように思います。

 

特に「疾患」には該当しないことが多いウィメンズヘルス・産後ヨガ分野に関しては、

医療の枠を超えて、ヨガを中心としたボディワークでアプローチを進める仲間も増えてきました。

 

 

女性の悩みをトータルでケアするウィメンズヘルスを学ぶ

特に妊娠・出産は女性に取って最も身体が変わるタイミングです。

出産のために大きく開いた骨盤は、

腰痛や股関節痛の原因となるだけでなく、内臓周辺にも影響を与えます。

もちろん身体面だけでなく、

初めての出産や子育てに伴うストレスは想像以上にお母さんの負担となっています。

 

ホルモンバランスも崩れている時期は、イライラなど気持ちも不安定となりやすくなります。

産後うつは出産したお母さんの10人に1人が経験するとも言われています。

 

出産前後の身体の変化、女性の身体的な特徴を、

理学療法士・作業療法士の解剖学的・生理学的視点からとらえ、

ヨガ哲学の考え方を取り入れて心の面からも包括的にアプローチしていきます。

 

町田先生自身、

理学療法士からヨガインストラクターとして活動の幅を広げ、

5年間でたくさんの方に産後ヨガを提供してきました。

 

このセミナーでは、先生のご経験も踏まえながら、

より実践的に産後ヨガを伝えていくためのスキルをお伝えします。

 

セラピスト必見!産後ヨガにとって何が必要なのか学べます

産後ヨガの中にも、

それぞれのコンセプトやインストラクターの意図があると思いますが、

このセミナーで学べる産後ヨガは、骨盤底筋を鍛えることが目的でも、

産前の体に戻ることが目的でもありません。

 

お母さんにとって何を手放し、何を付け足したらADLQOLも快適になるのか。

子どもと過ごす幸せを見つけ、

お母さん自身もオージャス(幸せ)に生きるサポートのために、

体・心・環境面からの評価を通してホリスティックな視点で考えていきます。

 

産後の体全体を理解し、ボディイメージを正しくナビゲートしていくこと。

変わりゆくお母さんの体と心に寄り添っていくこと。

それぞれのライフスタイルと優先順位を大切に、ベストを提案すること。

 

産後ヨガでは、体の改善はもちろん心からもアプローチしていくことで、

産後うつや子育てうつで悩む方の手助けをすることができます。

 

ウィメンズヘルスケアセラピストとして、

どのように産後ヨガを進めていったら良いのか。

セラピストとして評価力を活かしながら、

多面的に考え、実践につなげる講座です。

 

【こんな方におすすめ】

  • ウィメンズヘルスの中でも産後分野に興味がある
  • 産後ヨガを提供している、これから提供していきたい
  • 自分自身が産後であり、産後ヨガを体験してみたい
  • 体だけではなく、心からもホリスティックにアプローチしていきたい
  • 身近な方へ産後ヨガを提供したいと考えている

 

前回の町田先生のセミナーの様子↓

 

プログラム

(座学)

・産後ヨガで押さえておきたい解剖学・運動学

・ヨガのポーズが産後女性の体に良い理論

・骨盤底筋を効果的に働かせるために必要なポイント

・骨盤ケアと股関節ケア

・安定と美をつくるために産後体幹強化のポイント

 

(実技)

・産後ヨガレッスン

・産後ヨガのシークエンス

・骨盤調整のポイント

・強度に対する考察、リスク管理

・呼吸法+エクササイズの相乗効果

 

(実践)

・産後のお母さんに何を伝えたいですか?

・産後うつ・子育てうつをサポートしていく

・クラスの作り方・託児体制について

 

 

 

注意事項

この講義には実技(ヨガレッスン)が含まれます。

できたらヨガマットもしくは畳などでヨガレッスンを受けやすい環境をご用意ください。

ご用意できましたらバスタオル・スポーツタオルをご準備ください。

動きやすい服装でご参加ください。

 

 

エポックセミナーの受講をお悩みのあなたへ


エポックセミナーでは、本来日曜日の日中に開催を行っていました。

しかしながら今回オンラインセミナーを行うことで、夜の隙間時間を利用した学習が可能になりました。

またオンラインセミナーを利用することで、地域格差をなくすことができ、

何より会場に足を運ばなくてもいいというメリットが一番の大きい理由ではないでしょうか?

 

いつでもどこでも誰でも町田先生の講習会を受講することができる

これがオンラインセミナーのメリットです。

 

確かに対面でお話ができないことで、雰囲気がわかりにくいということはあるかもしれませんが、

それ以上に、いつでも気軽に学べるのがオンラインセミナーの魅力です。

ぜひ一度ご参加のご検討をお待ちしております。

 

 

ZOOMを用いたオンラインセミナーで行うため、時間の余裕がない方でも

お手元のスマートフォンやパソコンを使って受講できます。
お申し込みの際には【お申込みから受講までの流れについて】をよく読んでお申し込みくださいますようお願い申し上げます。




【お申し込みから受講までの流れについて】

①お申込みの際にはパソコンメールからお申込みをくださいますようお願いいたします。

※こちらからお送りする招待コードやIDに加え、資料を添付しますので容量の加減でお送りできない可能性がございます。



②専用フォームからお申し込み後、弊社から申し込み完了メールが届きますのでご確認ください。



③お申し込みが完了しましたら、セミナー当日の朝に弊社からメールが届きます。

その中にZOOMの招待URLとミーティングIDを添付しておりますので、メールが届きましたら招待URLをクリックしてアクセスする

又はzoomアカウントをお持ちの方はIDとパスワードでアクセスしてご参加ください。

※また、本講座はzoomアプリでの講座ですのであらかじめアプリをダウンロードいただき、zoomミーティングが可能な環境下で受講をお願いいたします。

 



【お申込みの注意点について】

お申し込みについては開催日前日の23:59までにお申し込みをお願いいたします。

もし上記時間以降にお申込みをいただいた場合はこちらからの当日ログイン情報が届くのが遅れる場合があります。
 



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