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今注目のマッスルインバランスとは？
どうしても症状が再発してしまうとお悩みの方へ朗報です。
腰痛や、股関節、膝関節痛といった運動器の痛みを抱える患者様は非常に多いと思います。
そして、多くの疼痛は長年の姿勢や生活習慣、職業、スポーツなどが特定の組織に物理的ストレスが繰り返しかかることによって引き起こされます。
そのため痛みのある部位を治療し、患者様の訴えが改善したとしても、原因となっている姿勢や運動を改善させなければ再発を起こしてしまう危険性があります。
そんな再発のリスクをなくす方法が本セミナーでお伝えする「マッスルインバランス」という考え方です。
再発を防ぐアクティブモビライゼーションを学ぶ
第２回目となる本セミナーのテーマは
「マッスルインバランスに対する機能的運動療法―モビリティーエクササイズ」です。
関節可動域改善のための理学療法は、他動的関節可動域運動（ROMエクササイズ）、ストレッチング、軟部組織や関節モビライゼーションなどが一般的に行われていますが他動的なストレッチングで一時的に関節可動域が改善しても自動運動でコントロールできない可動域はまた元に戻ってしまうことがよく経験すると思います。
今回、相反抑制等の中枢抑制を応用した過緊張筋の抑制エクササイズ、自動的関節可動域運動（アクティブモビライゼーション）について解説します。
他動的関節可動域運動に比べて、中枢抑制テクニックや自動的関節可動域運動は自分の脳を使って筋を動かすため筋の循環を改善し、神経系の活性化にも影響を与えます。
また、自己コントロールで行うことにより安全な方法となっています。
プログラム
・自動的関節可動域運動とは
・自動的関節可動域運動の方法
書籍はAmazonレビューで８７％の人が星４つ以上
講師である荒木先生が書かれた「マッスルインバランスの理学療法」の書籍は
2018年に第１弾、2020年には続編が発売されともに大ヒット。
某大手ショッピングサイトのレビューでも８７％の人が星４つ以上をつけている大好評の理論です。
エポックセミナーの受講をお悩みのあなたへ
エポックセミナーでは、本来日曜日の日中に開催を行っていました。
しかしながら今回オンラインセミナーを行うことで、夜の隙間時間を利用した学習が可能になりました。
またオンラインセミナーを利用することで、地域格差をなくすことができ、
何より会場に足を運ばなくてもいいというメリットが一番の大きい理由ではないでしょうか？
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これがオンラインセミナーのメリットです。
確かに対面でお話ができないことで、雰囲気がわかりにくいということはあるかもしれませんが、
それ以上に、いつでも気軽に学べるのがオンラインセミナーの魅力です。
ぜひ一度ご参加のご検討をお待ちしております。
お手元のスマートフォンやパソコンを使って受講できます。
【お申し込みから受講までの流れについて】
①お申込みの際にはパソコンメールからお申込みをくださいますようお願いいたします。
※こちらからお送りする招待コードやIDに加え、資料を添付しますので容量の加減でお送りできない可能性がございます。
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