長谷川 八千代 先生

京都在住。

6人の子供達を子育て中。

\カラダにいいこと!/

をキャッチフレーズに

1階では

地元無農薬野菜を使い、化学調味料不使用、添加物不使用の身体にやさしいご飯提供のcafe

2階では

ヨガスタジオ

をこの春にopen

 

 

オンラインですと対面とは違い

細かい所までなかなか生徒さんを見る事が出来ない分

より丁寧に分かりやすい誘導を心がけています。

私自身、ヨガ歴15年

ヨガ講師歴10年(途中出産などでお休み期間はありますが)

マタニティ時期も産後も、

そして子育て真っ最中な今も元気に楽しく過ごせて居られるのは

ヨガのお陰と思っています。


私はヨガと食で

病気になりにくい身体!

いつも心地よく楽しく過ごせる身体!

を自身の経験も踏まえてお伝えしていきたいと思っています。

 

【保有資格】

<料理>

ナチュラルフードコーディネーター

薬膳インストラクター

パンマイスター

ケトジェニックダイエットアドバイザー

 

<ヨガ>

IHTA確定インストラクター

ヴィンヤサヨガ

チェアヨガ

陰ヨガ

きれいになるヨガ

マタニティヨガ

産後ヨガ

 

 

八千代先生のレッスンスケジュール

子育てママの為のボディメイクヨガ

12月27日(月)11:00〜11:30

https://seminar.ep-och.com/products/seminar1285

1月10日(月)13:00〜13:30

https://seminar.ep-och.com/products/seminar1372

1月17日(月)13:00〜13:30

https://seminar.ep-och.com/products/seminar1369

1月24日(月)13:00〜13:30

https://seminar.ep-och.com/products/seminar1370

1月31日(月)13:00〜13:30

https://seminar.ep-och.com/products/seminar1371