日向ルリ子先生

【保有資格】

全米ヨガアライアンスRYT200

【皆様に一言】

はじめまして！

ヨガインストラクターのるりこです！
５０００年続く伝統的ヨガを伝えていくことで、あなたに小さな愛と平和がうまれ、あなたの身近な人にも伝染しますように。

という想いより日々活動しております！
妊婦さんやご高齢の方、ヨガ初心者の方等、どんな人にでも、安心してできるヨガニドラ/リラクゼーションヨガをベースとしたレッスンを提供しています。

「昨日の夜参加させていただきました。

今朝目覚めたら、すっきりしていてました。

軽くなった感じです。

じつは、参加後用があり、すぐには眠れなかったのに、

こんなに効果があるなんて驚きです。」

ルリ子先生のレッスンスケジュール

誰でもできる！リラクゼーションヨガ

11月22日（月）10:30～11:00

https://seminar.ep-och.com/products/seminar1217

11月24日（水）10:30～11:00

https://seminar.ep-och.com/products/seminar1213

11月29日（月）10:30～11:00

https://seminar.ep-och.com/products/seminar1218

眠りのヨガニドラ

11月22日（月）21:00～22:00

https://seminar.ep-och.com/products/seminar1226

11月29日（月）21:00～22:00

https://seminar.ep-och.com/products/seminar1227

エネルギーチャージヨガ

11月21日（日）8:30～9:30

https://seminar.ep-och.com/products/seminar1221

11月28日（日）8:30～9:30

https://seminar.ep-och.com/products/seminar1222